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Poissons maigres, à chair blanche, crus et fruits de mer :
brème,
barbue,
morue,
colin,
limande,
sole, flet,
mérou,
haddock,
merlu,
flétan,
Jackfish,
Saint-Pierre,
mulet,
lotte,
brochet,
carrelet,
lieu jaune,
vivaneau,
bar,
requin,
raie,
turbot,
merlan,
autres produits
Poissons gras à haute teneur en graisse et fruits de mer crus :
carpe,
anguille,
flétan du Groenland,
hareng,
maquereau,
pilchard,
roussette,
saumon,
sardines,
alose, sprat,
espadon,
truite,
thon,
friture,
autres produits
Crustacés et mollusques :
ormeau,
palourdes,
coques,
conques,
crabe,
langouste,
seiche,
homard,
moules,
poulpe,
huîtres,
bouquets,
coquilles st Jacques,
oursins,
crevettes,
calmars,
bulots,
bigorneaux,
autres produits
   
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